In meiner Praxis für psychologische Beratung in Kriens bei Luzern finden Jugendliche, Erwachsene, Paare und Familien einen geschützten Raum, um über Ihre Herausforderungen zu sprechen. Ob psychische Belastungen, berufliche Herausforderungen oder familiäre Konflikte – ich biete Ihnen individuelle Unterstützung, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Gemeinsam analysieren wir Ihre aktuelle Situation, thematisieren Ihre persönlichen Ziele und Wünsche und erarbeiten Lösungen.
Mein Ziel ist es, Ihre Resilienz zu stärken, Stress zu reduzieren und Sie dabei zu befähigen, an sich selbst zu arbeiten. Therapie und Coaching verstehe ich als aktiven Prozess, in dem ich Ihnen gezielte Rückmeldungen gebe und Sie unterstütze, Ihren individuellen Weg zu finden.
Gemeinsam können wir neue Perspektiven und nachhaltige Wege erarbeiten. Dabei spielt es keine Rolle ob Sie als Erwachsene oder als Jugendliche eine Begleitung in einer schwierigen Situation wünschen – ich passe meine Unterstützung an jede Lebensphase an.
Psychologische Beratung ist eine wertvolle Unterstützung, wenn Sie mit psychischen Problemen, Entscheidungsfindungen oder Konflikten konfrontiert sind. Sie hilft Ihnen dabei, Klarheit zu gewinnen und konkrete Schritte zur Veränderung umzusetzen. Besonders in belastenden Lebenssituationen oder bei persönlichen, familiären oder beruflichen Problemen bietet sie Halt und Orientierung.
Es gibt viele Lebenssituationen, in denen eine psychologische Beratung oder eine Psychotherapie hilfreich sein kann. Konflikte, Veränderungen oder Herausforderungen können uns oft überfordern und das Gefühl hervorrufen, den Boden unter den Füssen zu verlieren. In solchen Momenten bieten die Therapie und die Beratung eine wertvolle Unterstützung, um wieder Klarheit, Balance und emotionale Stabilität zu finden. Ein besonderer Schwerpunkt der psychologischen Beratung und Einzeltherapie liegt darin, Sie dabei zu unterstützen, mit belastenden Emotionen wie Angst, Wut, Trauer oder Schuldgefühlen umzugehen. Durch gezielte Gespräche und mit Hilfe therapeutischer Methoden lernen Sie, Ihre Emotionen zu verstehen, zu regulieren und besser zu bewältigen.
Der Mehrwert einer Therapie oder Beratung liegt nicht nur in der Bearbeitung konkreter Herausforderungen, sondern auch in der Verbesserung Ihres emotionalen Wohlbefindens. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um belastende Situationen zu bewältigen und Ihre Resilienz zu fördern. So können Sie nicht nur gestärkt aus schwierigen Phasen hervorgehen, sondern auch langfristig gelassener mit Herausforderungen umgehen.
In einer vertrauensvollen Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit, Ihre Gefühle und Ihre Gedanken frei zu äussern. Dies hilft Ihnen, sich selbst besser zu verstehen und konstruktive Lösungen zu finden. Der Prozess unterstützt Sie dabei, wieder mehr Kontrolle über Ihr Leben zu gewinnen und einen positiven Umgang mit Ihren Emotionen zu entwickeln.
Wenn Sie denken: "Ich brauche psychologische Hilfe", dann finden Sie in meiner Praxis in Kriens bei Luzern einen Ort der individuellen und umfassenden Unterstützung. Jugendliche, Erwachsene, Paare und Familien profitieren von meinen hochindividuellen Angeboten, die sich ganz nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Zielen richten. Als erfahrene psychologische Beraterin und Therapeutin kombiniere ich bewährte Methoden aus der Psychotherapie mit modernen Ansätzen wie Achtsamkeitstechniken.
Mein Ansatz ist darauf ausgerichtet, Ihnen in einer vertrauensvollen Atmosphäre zu helfen, Herausforderungen zu bewältigen und Sie dabei zu begkeiten, neue Perspektiven zu entwickeln. Jede Sitzung wird individuell auf Ihre Situation abgestimmt, sodass Sie sich optimal unterstützt fühlen und gezielt Fortschritte machen können. Gemeinsam arbeiten wir daran, Lösungen zu finden, die Sie nachhaltig stärken und in Ihrem Alltag umsetzbar sind. Erfahren Sie mehr über mich als psychologische Beraterin, meinen Werdegang und meine Qualifikationen auf meiner Portrait-Seite.
Den ersten Kontakt für eine psychologische Beratung und eine Einzeltherapie können Sie über das Kontaktformular oder einen Telefonanruf herstellen. Ich werde Sie so bald als möglich kontaktieren und wir können eine Kennenlernsitzung vereinbaren. In der ersten Sitzung schildern Sie, weshalb Sie hier sind, was Ihrer Meinung nach die Themen sind und was Sie sich wünschen. Gemeinsam legen wir die Ziele fest, an welchen wir arbeiten werden. Die Abstände der Sitzungen legen wir gemeinsam fest. Je nach Thema und Ziel ist dies sehr individuell.
Ihre Anliegen werden bei mir absolut vertraulich behandelt. Als psychologische Beraterin und Einzeltherapeutin unterliege ich der Schweigepflicht und garantiere Ihnen einen sicheren Raum für Ihre Themen.
In meiner Therapie-Praxis für psychologische Beratung in Kriens (bei Luzern) biete ich neben der klassischen psychologischen beratung und Einzeltherapie auch spezialisierte Ansätze in der Paarberatung, Familientherapie, Traumatherapie und Suchtberatung . Als erfahrene Therapeutin unterstütze ich Sie dabei, belastende Erlebnisse aufzuarbeiten und nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
Zögern Sie nicht, Kontakt mit mir aufzunehmen, um in einem ersten Gespräch Ihre Anliegen zu besprechen und die nächsten Schritte gemeinsam zu planen. Psychologische Beratung in Ihrer Nähe finden Sie in meiner zentral gelegenen Praxis in der Grossfeldstrasse 3, 6010 Kriens. Gerne begrüsse ich Sie zu einem unverbindlichen Erstgespräch, um gemeinsam den passenden Weg für Sie zu finden.
Praxis: Grossfeldstrasse 3, 6010 Kriens
077 409 71 23
Bushaltestelle: Kriens, Hofmatt-Bellpark. (Linien: 1, 5, 15, 16, 21)
Ab Bahnhof Luzern Linie 1. | Busfahrplan
Parkmöglichkeit gleich nebenan im Parkhaus Hofmatt.
(Einkaufscenter mit Migros, Denner, Lidl)
