Umgang mit der Sucht in einer Partnerschaft
Eine Suchterkrankung betrifft häufig nicht nur die Person, die konsumiert. Auch die Partnerschaft, das gemeinsame Leben und das familiäre Umfeld können dadurch stark belastet werden. Vertrauen kann verloren gehen, Gespräche werden schwieriger und der Alltag wird zunehmend von der Sucht und ihren Folgen geprägt.
Eine Suchttherapie für Paare bietet die Möglichkeit, die Situation gemeinsam anzuschauen und neue Wege im Umgang mit der Suchtthematik zu entwickeln. Dabei geht es nicht darum, Schuld zuzuweisen. Vielmehr schaffen wir einen geschützten Raum, in dem beide Partner ihre Sichtweise, ihre Sorgen und ihre Bedürfnisse ausdrücken können.
In meiner Praxis in Kriens bei Luzern begleite ich Paare, bei denen Sucht oder ein problematischer Umgang mit Alkohol, Medikamenten oder anderen Substanzen Teil der gemeinsamen Lebenssituation geworden ist. Gemeinsam schauen wir, was diese Situation mit Ihrer Beziehung macht, welche Muster sich entwickelt haben und welche Veränderungen für beide Partner hilfreich und stimmig sein können.
Besuchen Sie gemeinsam meine Praxis in Kriens
Wenn Sucht zur Belastung wird: Partnerschaft in der Krise
Eine Sucht kann eine Partnerschaft schleichend verändern. Vielleicht drehen sich viele Gespräche nur noch um den Konsum. Versprechen werden gemacht und wieder gebrochen. Der eine Partner versucht zu kontrollieren, zu helfen oder die Auswirkungen nach aussen abzufangen, während der andere sich zunehmend zurückzieht oder sein Verhalten verharmlost.
Auch Gefühle wie Angst, Wut, Enttäuschung, Hilflosigkeit oder Schuld können den gemeinsamen Alltag bestimmen. Häufig entsteht dabei ein Kreislauf, in dem beide Partner immer wieder in dieselben Muster geraten.
Eine solche Situation kann sehr belastend sein. Angehörige übernehmen teilweise Verantwortung, die eigentlich bei der betroffenen Person liegt, während die eigenen Bedürfnisse immer mehr in den Hintergrund treten. Eine professionelle Begleitung kann dabei helfen, diese Dynamiken zu erkennen und neue Formen des Umgangs miteinander zu entwickeln.
Sucht und Beziehung: Warum beide betroffen sind
Eine Suchterkrankung findet nicht isoliert statt. Sie steht immer auch im Zusammenhang mit dem persönlichen Umfeld und damit mit der Partnerschaft und Familie.
In der Paarberatung betrachten wir deshalb nicht nur das Suchtverhalten selbst, sondern auch die Auswirkungen auf Ihre Beziehung. Wie sprechen Sie miteinander? Welche Erwartungen und Ängste bestehen? Wo übernehmen Sie Verantwortung füreinander und wo wäre eine gesunde Abgrenzung wichtig?
Dabei geht es nicht um die Frage, wer „schuld“ ist. Im Mittelpunkt steht das Verständnis für die gegenseitigen Beziehungsmuster und die Entwicklung neuer Handlungsmöglichkeiten.
Alkoholsucht in der Partnerschaft: Erkennen, verstehen, gemeinsam neue Wege gehen
Eine Alkoholsucht in der Partnerschaft kann für beide Seiten sehr belastend sein. Vielleicht verändert sich das Verhalten des Partners oder der Partnerin durch den Alkoholkonsum. Absprachen funktionieren nicht mehr zuverlässig oder gemeinsame Aktivitäten werden zunehmend vom Konsum beeinflusst.
Für Angehörige kann es schwierig sein, einzuschätzen, wann Unterstützung sinnvoll ist und wo die eigenen Grenzen liegen. Gleichzeitig kann die betroffene Person selbst zwischen dem Wunsch nach Veränderung und dem Bedürfnis, am bisherigen Verhalten festzuhalten, stehen.
In der Sitzung können wir gemeinsam klären, welche Auswirkungen der Alkoholkonsum auf Ihre Partnerschaft hat und welche konkreten Schritte für Ihre Situation sinnvoll sind.
Drogensucht und Beziehung: Was Paare wissen sollten
Auch eine Drogensucht in der Partnerschaft kann Vertrauen, Kommunikation und den gemeinsamen Alltag erheblich belasten. Je nach Substanz und Konsummuster können sich Stimmung, Verhalten, Verlässlichkeit und soziale Beziehungen verändern.
Für den Partner oder die Partnerin entsteht dabei häufig eine grosse Unsicherheit. Fragen wie „Kann ich ihm oder ihr noch vertrauen?“, „Wie soll ich mich verhalten?“ oder „Wo liegen meine Grenzen?“ können den Alltag begleiten.
Eine gemeinsame Beratung bietet Raum, diese Fragen anzuschauen. Dabei geht es sowohl um die Situation der betroffenen Person als auch um die Bedürfnisse und die Selbstfürsorge des Partners oder der Partnerin.
So hilft eine Suchtberatung für Paare – Ziele und Ablauf
In der Suchtberatung für Paare geht es zunächst darum, Ihre individuelle Situation zu verstehen. Im ersten Gespräch schildern Sie, weshalb Sie meine Unterstützung suchen, welche Themen Sie beschäftigen und was Sie sich von der Beratung wünschen.
Die Abstände der Sitzungen richten sich nach Ihren Bedürfnissen. Jede Partnerschaft und jede Suchtsituation ist unterschiedlich. Deshalb ist mir wichtig, gemeinsam mit Ihnen das passende Vorgehen zu entwickeln.
Gemeinsam definieren wir Ziele, die zu Ihnen als Paar und zu Ihrer aktuellen Lebenssituation passen. Dabei kann es beispielsweise darum gehen,
- die Auswirkungen der Sucht auf die Partnerschaft besser zu verstehen,
- wieder miteinander ins Gespräch zu kommen,
- belastende Beziehungsmuster zu erkennen,
- Vertrauen und Verbindlichkeit zu stärken,
- persönliche Grenzen wahrzunehmen und zu setzen,
- Verantwortung klarer zu verteilen,
- mit Konflikten und schwierigen Situationen im Alltag umzugehen,
- oder gemeinsam zu klären, wie der weitere Weg aussehen kann.
Warum spezialisierte Paartherapie bei Sucht sinnvoll sein kann
Wenn Sucht Teil einer Partnerschaft geworden ist, treffen zwei Themen aufeinander: Der persönliche Umgang mit der Sucht und die Dynamik der Beziehung. Eine spezialisierte Suchttherapie für Paare ermöglicht es, beide Ebenen miteinander zu betrachten. Dabei wird die betroffene Person nicht nur als „Patient“ gesehen und der Partner oder die Partnerin nicht nur als Angehörige. Beide bringen ihre eigene Geschichte, ihre Bedürfnisse und ihre Erfahrungen mit.
In der Paartherapie können wir gemeinsam verstehen, welche Muster sich entwickelt haben und wie neue Formen der Kommunikation und des Umgangs miteinander entstehen können. Gleichzeitig bleibt die Eigenverantwortung jedes Einzelnen wichtig.
Mein Ziel ist nicht, Ihnen vorzuschreiben, wie Ihre Beziehung aussehen soll. Ich unterstütze Sie vielmehr dabei, Klarheit zu gewinnen, Ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und Entscheidungen auf einer möglichst guten Grundlage zu treffen.
Suchttherapie für Paare: Was erwartet Sie?
Therapeutische Haltung
Meine Arbeit in der Suchttherapie für Paare basiert auf einem humanistischen Menschenbild, dem Vertrauen in die Fähigkeit des Menschen, sich selbst zu verstehen, zu wachsen und Veränderung zu gestalten. Ich begegne Ihnen als Paar wertschätzend, achtsam und vorurteilsfrei, genau dort, wo Sie sich momentan befinden. In der Beratung sollen Ihre gemeinsamen und individuellen Sorgen, Belastungen, Fragen und Gefühle Platz haben. Gemeinsam schauen wir, wie Sie als Paar mit der Suchtthematik umgehen können, wo Entlastung möglich ist und welche Veränderungen Sie sich für Ihre Partnerschaft und Ihren Alltag wünschen.Paartherapie im Kontext von Sucht – individuelle Ansätze für belastete Beziehungssysteme
In der Paarberatung, wenn eine Suchterkrankung Teil des gemeinsamen Lebenssystems ist, arbeite ich mit verschiedenen psychotherapeutischen Methoden. Diese können individuell auf Ihre Situation und Ihre Anliegen abgestimmt werden.-
Systemische Perspektive
Sucht wird nicht als isoliertes Problem betrachtet, sondern im Zusammenhang mit Beziehungsmustern, Rollenverteilungen und der persönlichen Lebensgeschichte. Gemeinsam betrachten wir, wie sich das Suchtverhalten auf die Partnerschaft auswirkt und welche neuen Möglichkeiten im Umgang miteinander entstehen können.
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Ego States-Therapie – Arbeit mit inneren Anteilen
In belastenden Situationen können unterschiedliche innere Anteile aktiviert werden – beispielsweise verletzte, wütende, ängstliche oder überforderte Anteile. Die Arbeit mit Ego States kann dabei unterstützen, diese besser wahrzunehmen und zu verstehen. Dadurch können Selbstfürsorge, Selbstregulation und gegenseitiges Verständnis gestärkt werden.
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Achtsamkeit und Entspannungstechniken
Achtsamkeitsübungen, Atemwahrnehmung und Entspannungstechniken können helfen, Stress und innere Anspannung besser wahrzunehmen und zu regulieren. Gerade in konfliktreichen Situationen kann es hilfreich sein, wieder einen Zugang zu sich selbst zu finden und gleichzeitig im Kontakt miteinander zu bleiben.
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SEST (Somatic Ego State Therapy)
SEST verbindet die Arbeit mit inneren Anteilen mit körperorientierten Zugängen. Körperliche Wahrnehmungen und Reaktionen können dabei helfen, eigene Belastungsmuster besser zu verstehen und neue Formen der Selbstregulation zu entwickeln.
Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die zu Ihnen als Paar passen. Dabei können sowohl die Auswirkungen der Suchterkrankung als auch persönliche Bedürfnisse, Grenzen und Beziehungsmuster berücksichtigt werden.
Dank meiner langjährigen Erfahrung in der Beratung von Menschen mit Suchtthematiken, Angehörigen und Paaren kann ich gezielt auf unterschiedliche Situationen eingehen und die therapeutischen Interventionen entsprechend anpassen.
Wenn Sie sich fragen, ob eine gemeinsame Beratung für Ihre Situation passend sein könnte, können wir dies gerne in einem unverbindlichen Erstgespräch klären.
Eine Sucht kann eine Partnerschaft vor grosse Herausforderungen stellen. Eine Veränderung ist jedoch möglich, wenn beide Seiten bereit sind, die eigene Situation anzuschauen und neue Wege zu suchen. Eine Suchttherapie für Paare bietet Ihnen einen geschützten Rahmen, um Ihre Beziehung, Ihre Bedürfnisse und den Umgang mit der Sucht gemeinsam zu betrachten.
Ablauf meiner Beratung
Der erste Kontakt für eine Paarberatung können Sie über das Kontaktformular oder einen Telefonanruf herstellen. Ich werde Sie so bald als möglich kontaktieren und wir können eine Kennenlernsitzung vereinbaren. In der ersten Sitzung schildern Sie, weshalb Sie hier sind, was Ihrer Meinung nach die Themen sind und was Sie sich wünschen. Gemeinsam legen wir die Ziele fest, an welchen wir arbeiten werden. Die Abstände der Sitzungen legen wir gemeinsam fest. Je nach Thema und Ziel ist dies sehr individuell.
Schweigepflicht
Ihre Anliegen werden bei mir absolut vertraulich behandelt. Als Sucht- und Paartherapeutin unterliege ich der Schweigepflicht und garantiere Ihnen einen sicheren Raum für Ihre Themen.
Tarife
- 60 Minuten à Fr. 190.- (inklusiv Vor- und Nachbereitung).
- Eine Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten.
Das Erstgespräch kann 120 Minuten dauern. - Bei der ersten Sitzung sind die ersten 15 Minuten kostenlos.
- Die Bezahlung erfolgt per Rechnung oder bar vor Ort.
- Die Kosten für die Paarberatung, Paarcoaching oder Paartherapie werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
- Bei Verhinderung muss der Termin 24 Stunden vorher abgesagt werden um eine Verrechnung zu vermeiden.
Angehörigenberatung in der Nähe von Luzern: Hilfe, wenn sie Sie brauchen
In meiner Therapie-Praxis in Kriens biete ich umfassende Unterstützung für Einzelpersonen, Paare und Familien an. Mein spezialisiertes Therapieangebot umfasst neben der Angehörigenberatung im Kanton Luzern auch Suchttherapie. und Suchtberatung für Angehörige. sowie Psychologische Beratung für Einzelpersonen in Luzern, Traumatherapie, Paartherapie und Familientherapie..
Diese Suchtberatung für Angehörige versteht sich als therapeutisch fundierte Alternative zu den kantonalen Suchtberatungsstellen in der Schweiz. Mein Angebot richtet sich an Angehörige, die sich eine individuell abgestimmte und vertiefende Begleitung wünschen – mit Raum für persönliche Reflexion, emotionale Entlastung und die Entwicklung neuer Handlungsmöglichkeiten. Im Fokus steht Ihre eigene Situation, Ihre Rolle im familiären oder sozialen Gefüge und Ihre Bedürfnisse im Umgang mit der Sucht im nahen Umfeld.
Als erfahrene Therapeutin bin ich offen für Ihre individuellen Anliegen als Angehörige oder Angehöriger eines suchtbetroffenen Menschen und unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln. Zögern Sie nicht, Kontakt mit mir aufzunehmen, um in einem ersten Gespräch Ihre aktuelle Situation zu besprechen und die nächsten Schritte gemeinsam zu planen. Wenn Sie eine spezialisierte Suchtberatung für Angehörige in der Nähe von Luzern suchen, heisse ich Sie herzlich in meiner zentral gelegenen Praxis in Kriens willkommen. Gerne vereinbare ich mit Ihnen ein unverbindliches Erstgespräch, um individuelle und entlastende Lösungen für Ihren persönlichen Weg zu finden.